par L'équipe de La Minut'Rit | Juin 11, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Marque employeur & QVT, Mieux vivre au quotidien, Non classé, Qualité de vie au travail
Pendant la “Semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail » du 17 au 21 juin 2024, nous accompagnons nos clients en leur partageant des ressources gratuites (webinaires, vidéos, articles, podcasts…). Nous avons choisi 5 thèmes : Lundi : La Clé de...
par L'équipe de La Minut'Rit | Juin 4, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
Le lâcher-prise est souvent abordé, dans les articles, magazines ou dans les livres. Une étude réalisée par des membres du cercle InterElles* montre que 95% des personnes interrogées ressentent le besoin de lâcher-prise. Pour 76% d’entre elles, cela permet de réduire...
par L'équipe de La Minut'Rit | Mai 28, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Qualité de vie au travail
Le bénévolat et le mentorat sont deux pratiques altruistes qui offrent non seulement des avantages pour les bénéficiaires, mais aussi pour ceux qui donnent de leur temps et de leurs compétences. Si vous êtes manager d’une équipe, vous pouvez jouer un rôle clé...
par L'équipe de La Minut'Rit | Mai 2, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Engagement des collaborateurs, Marque employeur & QVT, Marque employeur et communication, Qualité de vie au travail
La charge mentale, souvent ignorée ou minimisée, est un aspect crucial du bien-être au travail. Travaillant au sein de la conciergerie d’entreprise La Minut’Rit, dédiée à faciliter la vie quotidienne des salariés, nous sommes bien conscients de...
par Stéphanie COURILLEAU | Avr 23, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
La plupart d’entre nous rencontre des difficulté à trouver le sommeil, nous verrons ensemble quelques chiffres et un brève historique du sommeil à travers les âges. Puis nous vous proposerons 4 conseils pour mieux dormir, ainsi que des astuces pour permettre à...
par L'équipe de La Minut'Rit | Avr 16, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Engagement des collaborateurs, Marque employeur & QVT, Mieux vivre au quotidien
Le Batch cooking, vous connaissez ? Cette technique nous vient des États-Unis (d’où le terme anglophone). C’est le fait de préparer tous les repas de la semaine en une seule session de cuisine. Cela ne dure généralement pas plus de 2 à 3 heures. Pourquoi faire du...
