par L'équipe de la Minut'Rit | Mar 24, 2021 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
La pause déjeuner est un moment important de notre journée, en particulier lorsque l’on travaille. Nous avons tous fait l’expérience des conséquences négatives sur notre bien-être et sur notre efficacité au travail d’un déjeuner pas assez nourrissant ou au contraire...
par L'équipe de la Minut'Rit | Fév 23, 2021 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
La valorisation de votre image personnelle et professionnelle est importante pour votre bien-être et votre confiance en vous. L’attitude, le charisme, le relationnel sont des composantes fondamentales de votre image. Nous avons choisi de travailler sur la tenue...
par L'équipe de la Minut'Rit | Jan 26, 2021 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
Saviez-vous que le congé parental va être allongé pour les pères en 2021 ? Que nous pouvons agir pour motiver ses enfants à l’école ou contre le harcèlement à l’école ? ou encore qu’il y a des astuces à connaître pour l’orientation de son enfant ? Nous verrons dans ce...
par L'équipe de la Minut'Rit | Jan 19, 2021 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Solidarité & caritatif
Parmi les 11 millions d’aidants en France, 79% sont stressés et fatigués. Comment repérer les signes d’alerte de l’épuisement ? Comment augmenter ses capacités attentionnelles pour anticiper un état de fatigue ? Laura Candas, dirigeante de Bulle d’autonomie, va...
par L'équipe de la Minut'Rit | Déc 22, 2020 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Non classé
L’optimiste connaît et reconnaît la réalité ; c’est un pragmatique flexible qui voit le monde comme il est mais qui a décidé de ne pas s’attarder outre mesure sur ses aspects les plus négatifs. En effet, l’optimisme est avant tout une façon de voir et d’agir face aux...
par L'équipe de la Minut'Rit | Nov 24, 2020 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Non classé
Avez-vous parfois l’impression d’être submergé(e) entre les rendez-vous, les réunions, les clients, le temps dédié à vos collaborateurs, les échanges avec vos confrères, vos collègues, les devis, les commandes, sans oublier les besoins de votre famille, les devoirs...
