Notre Blog
Mieux vivre et s’engager au quotidien
Qualité de vie au travail, Marque employeur, recrutement, fidélisation des salariés
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Faire du sport : le matin, le soir ou quand j’aurais le temps ?
Par Christelle BERHOUET, franchisée La Minut’Rit, Conciergerie de Toulouse Si vous êtes comme moi et que le survêtement de jogging ne vous fait pas une silhouette d’athlète, je vous explique comment vous y prendre pour vous (re)mettre du sport et je vous donne...
Bien-être & QVT
Dans ce publions des articles en partenariat avec nos experts : sophrologue, réflexologue, ostéopathe… Lire
Caritatif & solidarité
Nous nous engageons pour des causes et des associations et vous sensibilisons. Lire
Environnement & consommation responsable
Nous nous interrogeons sur notre consommation, les déchets, les produits… Lire
Ouverture au Monde & Culture
Dans ce publions des articles en partenariat avec des passionnés de voyages ou des natifs. Lire
Lecture pour tous, le pouvoir du livre
Les livres ont du pouvoir… celui de tenir compagnie, de réveiller notre imagination, nos sentiments, de nous faire voyager. Ils sont aussi un refuge ou encore un moyen de nous évader. Ils nous permettent aussi de nous ouvrir aux autres et, pourquoi pas, de nous faire...
Voyage en Australie, le pays des grands espaces.
L'Australie, pays des grands espaces où il est possible de rouler des heures sans croiser personne. Un pays 14 fois plus grand que la France ! Autant dire que si vous voyagez au pays des kangourous; vous aurez l’occasion de découvrir une très grande variété de...
Le bilan carbone, à quoi ça sert ?
Qu'est-ce que le bilan carbone ? A quoi ça sert ? A quelle échelle peut-on faire un bilan carbone ? Pourquoi est-ce indispensable ? Est-ce qu'on comptabilise seulement le CO2 ? Comment calcule-t-on un bilan carbone ? Nous avons posé ces questions à Bruno Morin,...
Équilibre alimentaire : Comment optimiser son déjeuner?
La pause déjeuner est un moment important de notre journée, en particulier lorsque l’on travaille. Nous avons tous fait l’expérience des conséquences négatives sur notre bien-être et sur notre efficacité au travail d’un déjeuner pas assez nourrissant ou au contraire...
L’eau, une ressource vitale à protéger et à partager
Souvent qualifiée « d’or bleu », l’eau est une ressource doublement vitale pour l'homme. Non seulement elle est nécessaire à notre fonctionnement biologique mais elle permet aussi de produire notre nourriture.De plus, en cette période de pandémie, se laver les mains...
Voyage en terre bédouine, en Jordanie
À défaut de pouvoir vraiment voyager, nous vous proposons un article sur la Jordanie qui vous dépaysera ! Nous avons demandé à Leslie LEROY, responsable de la destination Jordanie chez Voyageurs du Monde et fondatrice du blog Les petites jambes. Elle vous emmène en...
Le vrac : comment ça marche ?
Pour une cuisine zéro déchet, les achats en vrac sont incontournables. Mais cela nécessite un peu d’organisation. Dans cet article, nous répondons aux questions que vous vous posez sans doute sur le vrac : comment ça marche, que peut-on acheter et comment conserver...
Se mettre en valeur et gagner en confiance en soi
La valorisation de votre image personnelle et professionnelle est importante pour votre bien-être et votre confiance en vous. L’attitude, le charisme, le relationnel sont des composantes fondamentales de votre image. Nous avons choisi de travailler sur la tenue...
Handicaps invisibles, on en parle ou pas ?
Depuis plusieurs années, notre conciergerie d’entreprise La Minut’rit travaille avec des ESAT et Entreprises adaptées (EA) partout en France. Nous travaillons notamment avec APF Entreprises 3i concept pour l’un de nos clients du Finistère. Pour nous parler des...
Découvrez la région de la Dalmatie en Croatie
Faites vos valises, nous vous emmenons en balade. Direction la région Dalmatie, en Croatie ! 1ère étape : les lacs de Plitvice, à quelques encablures la ville de Zadar. Poursuivons toujours dans cette zone par Sibenik en passant par Krka. Enfin terminons le périple...
Comment optimiser mon pouvoir d’achat ?
En cette période d’instabilité liée à la crise sanitaire que nous traversons depuis bientôt un an, notre budget personnel s’est trouvé déséquilibré. Nous n’avons pas tous été impactés de la même manière : certains ménages épargnent, tandis que d’autres s’endettent....
Accompagner ses enfants à tout âge
Saviez-vous que le congé parental va être allongé pour les pères en 2021 ? Que nous pouvons agir pour motiver ses enfants à l’école ou contre le harcèlement à l’école ? ou encore qu’il y a des astuces à connaître pour l’orientation de son enfant ? Nous verrons dans ce...
L’équipe de La Minut’Rit
est à votre écoute :
09 63 53 36 06