par L'équipe de La Minut'Rit | Juil 3, 2020 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Nos services
Ralentir avec la slow attitude Conséquence des semaines de confinement et de la crise sanitaire, bon nombre d’entre-nous remettent en question leur façon de vivre et recherchent comment mieux savourer la vie. L’une des pistes à explorer pourrait être de « ralentir »,...
par L'équipe de La Minut'Rit | Juin 18, 2020 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Nos services, Pourquoi une conciergerie d'entreprise ?, Qualité de vie au travail
Marie-Alix De Laugeiret, notre sophrologue partenaire à Orléans, vous explique ce qu’est la charge mentale. A travers nous espérons qu’elle vous aidera à l’identifier ! Enfin notre sophrologue vous donnera des solutions que vous pouvez mettre en...
par L'équipe de La Minut'Rit | Mai 11, 2020 | Environnement & Consommation responsable, Mieux vivre au quotidien, Nos services
Je te protège, tu me protèges, on se protège… On connaissait les masques chirurgicaux et les masques FFP2 destinés aux personnels soignants. Voici maintenant les masques « grand public » ou « alternatifs ». C’est quoi...
par L'équipe de La Minut'Rit | Mai 5, 2020 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Nos services, Pourquoi une conciergerie d'entreprise ?, Qualité de vie au travail
Cet article a été rédigé en collaboration avec Maxime de Breyne, ostéopathe et formateur gestes et postures. Nous vous proposons ainsi 4 étirements différents : fessiers, dos, cou et canal carpien. Des étirements pour un meilleur télétravail Avec la période de...
par L'équipe de La Minut'Rit | Avr 14, 2020 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Nos services
Notre partenaire Odile Peyret est sophrologue à Marseille. Elle vous propose 4 exercices de sophrologie pour les enfants. Quelques exercices de sophrologie pour les enfants Depuis quelques semaines, chacun(e) de nous est confiné(ée) à la « maison ».Parfois en famille...
par L'équipe de La Minut'Rit | Avr 3, 2020 | Environnement & Consommation responsable, Mieux vivre au quotidien, Nos services
26 défis ménage de printemps pendant le confinement En période de confinement, puisque nous sommes contraints de rester à la maison, pourquoi ne pas en profiter pour faire un petit ménage de printemps ? La Minut’rit vous propose ses « 26 défis ménage », à faire à...
