Equilibre vie pro / vie perso

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L’équilibre vie professionnelle – vie personnelle est un besoin de plus en plus mis en avant, surtout depuis la crise sanitaire. Une façon de le définir est de le qualifier comme le compromis idéal entre le monde du travail et la sphère privée d’une personne....
Une rentrée pleine d’énergie et à petits prix avec l’alimentation saine et en vrac

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Anne Blard, créatrice de Molendini, l’épicerie vrac à Louviers, et Delphine Birckel, nutrithérapeute et coach, vous font découvrir comment une alimentation adaptée va booster votre énergie tout en maîtrisant votre budget courses. Manger sainement n’est pas...
Comment réduire la charge mentale des salariés pour favoriser le bien-être au travail ?

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La charge mentale, souvent ignorée ou minimisée, est un aspect crucial du bien-être au travail.  Travaillant au sein de la conciergerie d’entreprise La Minut’Rit, dédiée à faciliter la vie quotidienne des salariés, nous sommes bien conscients de...