par Stéphanie COURILLEAU | Jan 3, 2025 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
Le 11 octobre dernier, l’ex Premier ministre Michel Barnier avait désigné la santé mentale comme « grande cause nationale » pour 2025*. Poursuivie ou non par son successeur, cette annonce met en lumière un enjeu sociétal majeur, alors qu’un Français sur cinq* est...
par L'équipe de la Minut'Rit | Sep 3, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Non classé
Avez-vous parfois l’impression d’être submergé(e) entre les rendez-vous, les réunions, les clients, le temps dédié à vos collaborateurs, les échanges avec vos confrères, vos collègues, les devis, les commandes, sans oublier les besoins de votre famille, les devoirs...
par L'équipe de La Minut'Rit | Juin 4, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
Le lâcher-prise est souvent abordé, dans les articles, magazines ou dans les livres. Une étude réalisée par des membres du cercle InterElles* montre que 95% des personnes interrogées ressentent le besoin de lâcher-prise. Pour 76% d’entre elles, cela permet de réduire...
par L'équipe de la Minut'Rit | Avr 2, 2024 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
Les parents sont souvent désemparés face à l’hyperconnexion de leurs ados. Ce sujet était ressorti pendant les échanges du webinaire « comment accompagner la réussite scolaire de mon enfant ? ». Cécile Tauvel, co-fondatrice de La conciergerie...
par Stéphanie COURILLEAU | Nov 21, 2023 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien
Dans un monde qui évolue rapidement, la notion de durabilité ne se limite pas seulement à la préservation de l’environnement. Il s’agit aussi de préserver nos ressources intérieures – notre énergie physique, mentale et émotionnelle. Prendre soin de...
