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Des idées pour rendre notre monde meilleur

Des idées pour rendre notre monde meilleur

par Stéphanie COURILLEAU | Juil 5, 2020 | Engagements RSE, Mieux vivre au quotidien, Solidarité & caritatif

Les valeurs solidaires : circuits courts, engagement solidaire et bénévolat Qui ne s’est pas interrogé sur son mode de vie, ses besoins, sa consommation, son implication dans la société… pendant cette longue période de confinement ?  Nous vous...
Aller au travail à vélo, quel modèle et quel entretien ?

Aller au travail à vélo, quel modèle et quel entretien ?

par L'équipe de La Minut'Rit | Juil 3, 2020 | Engagements RSE, Environnement & Consommation responsable, Mieux vivre au quotidien

Aller au travail à vélo, on y pense tous de plus en plus. Mais concrètement comment faire le grand saut ? Quel modèle de vélo choisir, comment l’entretenir ? Nous avons demandé ses conseils à un spécialiste en réparation de vélos, Romain...
Aménager son lieu de travail pour s’y sentir mieux

Aménager son lieu de travail pour s’y sentir mieux

par Stéphanie COURILLEAU | Juin 28, 2020 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Qualité de vie au travail

« Nous passons 90%* de notre journée à l’intérieur, au domicile,  au travail, dans les transports. Mais aussi en pratiquant des sports en salle ou en étant à l’école,  soit environ 21 heures par jour … C’est la « Génération Indoor ».Aujourd’hui, une grande...
Annuler mes vacances, comment faire ?

Annuler mes vacances, comment faire ?

par L'équipe de La Minut'Rit | Juin 26, 2020 | Environnement & Consommation responsable, Mieux vivre au quotidien

Les vacances d’été approchent mais vous devez changer votre organisation ? Les consignes sanitaires nous invitent en effet à plus de prudence et certaines destinations ne sont pas encore accessibles. Mais alors, pour annuler mes vacances, comment faire ? La...
Charge mentale : indicateurs et solutions

Charge mentale : indicateurs et solutions

par Stéphanie COURILLEAU | Juin 18, 2020 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Nos services, Pourquoi une conciergerie d'entreprise ?, Qualité de vie au travail

Marie-Alix De Laugeiret, notre sophrologue partenaire à Orléans, vous explique ce qu’est la charge mentale. A travers nous espérons qu’elle vous aidera à l’identifier ! Enfin notre sophrologue vous donnera des solutions que vous pouvez mettre en...
Nutrition : comment garder la ligne et la forme ?

Nutrition : comment garder la ligne et la forme ?

par Stéphanie COURILLEAU | Juin 16, 2020 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien

En ce deuxième jour de la semaine de la qualité de vie au travail (15 au 19 juin 2020), nous souhaitons aborder le thème de la nutrition. Nous avons donc demandé conseil à notre Diététicien Nutritionniste Philippe Guérin. Il nous donne des petites astuces minceur et...
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