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Épuisement des aidants : signes d’alerte et exercice pratique

Épuisement des aidants : signes d’alerte et exercice pratique

par L'équipe de la Minut'Rit | Jan 19, 2021 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Solidarité & caritatif

Parmi les 11 millions d’aidants en France, 79% sont stressés et fatigués. Comment repérer les signes d’alerte de l’épuisement ? Comment augmenter ses capacités attentionnelles pour anticiper un état de fatigue ? Laura Candas, dirigeante de Bulle d’autonomie, va...
Voyage à la découverte du Kerala, en Inde

Voyage à la découverte du Kerala, en Inde

par L'équipe de la Minut'Rit | Jan 12, 2021 | Mieux vivre au quotidien, Ouverture au monde & culture

Vous aimeriez découvrir l’Inde mais vous redoutez un choc culturel trop violent ? Alors, partons ensemble en voyage pour le Kerala, au sud-ouest de l’Inde, un paradis vert très loin de l’agitation, de la pollution, de la pauvreté des sols et des hommes que vous pouvez...
Un colis réutilisable, ça existe

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par L'équipe de la Minut'Rit | Jan 5, 2021 | Engagements, Environnement & Consommation responsable, Mieux vivre au quotidien, Non classé

La Minut’Rit a noué un partenariat innovant avec l’entreprise Hipli. Embarquez avec nous dans l’aventure anti-déchets du e-commerce ! Pour ce faire, il vous suffit de confier votre colis réutilisable Hipli à votre concierge qui s’occupera de le...
Le pouvoir de l’optimisme

Le pouvoir de l’optimisme

par L'équipe de la Minut'Rit | Déc 22, 2020 | Bien-être & Qualité de Vie au Travail, Mieux vivre au quotidien, Non classé

Rien de tel pour commencer l’année que de parler d’optimisme, surtout dans ce contexte très particulier de Covid, de crise. L’optimiste connaît et reconnaît la réalité ; c’est un pragmatique flexible qui voit le monde comme il est mais qui a décidé de ne pas...
Comment aider une association ?

Comment aider une association ?

par L'équipe de la Minut'Rit | Déc 15, 2020 | Mieux vivre au quotidien, Solidarité & caritatif

L’année 2020 touche à sa fin, l’occasion de faire le point. Chacun interroge alors ses habitudes. Comment se sentir en vie, se sentir utile, à son échelle ? Comment donner du sens dans son quotidien ? Plus que jamais la mobilisation et la solidarité est de...
La légende du Père Noël et ses origines

La légende du Père Noël et ses origines

par L'équipe de la Minut'Rit | Déc 7, 2020 | Ouverture au monde & culture

Après notre dernier article pour fêter Noël autrement, nous parlons un peu de culture avec l’histoire du Père Noël. Personnage emblématique de la fête de Noël ; le Père Noël n’a pas toujours été ce gros bonhomme en costume rouge, barbu et sympathique. Nous vous...
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